Les merMange opplever at kostholdet påvirker både energinivå, vekt og helse – men det kan være vanskelig å vite hva som faktisk er riktig for deg. Da kan det være nyttig å snakke med en klinisk ernæringsfysiolog.
En klinisk ernæringsfysiolog ...
Les merPlager fra øre, nese og hals er noe de fleste opplever i løpet av livet. For noen går det raskt over av seg selv. For andre blir symptomene langvarige, tilbakevendende eller mer plagsomme. Da kan det være aktuelt å oppsøke ...
Les merTraumer kan høres ut som et dramatisk ord vi ikke nødvendigvis kjenner oss igjen i. Samtidig er traumer i oppveksten så utbredt at det er på tide vi får et mer normalisert forhold til begrepet.
Oppveksten er en svært ...
Les merLider du av kronisk tretthet, depresjon og/eller muskelsmerter? Har du gått opp i vekt og mister håret? Hadde du mistanke om lavt stoffskifte, gikk til fastlegen din og har fått beskjed at stoffskiftet var normalt?
Den vanligste årsaken til ...
Les merIfølge Folkehelseinstituttet kan 46 prosent av alle dødsfall før fylte 70 år i Norge forklares av atferdsfaktorer: usunt kosthold, inaktivitet, overvekt, tobakk og alkohol. De store sykdomsgruppene som tar flest liv – hjerte- og karsykdom, kreft, diabetes type 2 og ...
Les merArtikkelen er skrevet i samarbeid med Adrian Roalkvam.
Ketamin skal nå tas i bruk i det offentlige helsevesenet i Norge. For mange med alvorlig depresjon gir dette et nytt behandlingsalternativ når andre metoder ikke har vært tilstrekkelige.
...
Les merDe fleste voksne opplever korsryggsmerter en eller flere ganger i løpet av livet. For mange går plagene over av seg selv eller med enkle tiltak som bevegelse, trening og smertestillende. Men hos noen blir smertene mer langvarige og kan påvirke ...
Les merFysioterapeuter spiller en viktig rolle i helsetjenesten og hjelper pasienter med å redusere smerter, forbedre funksjon og forebygge skader. Enten du har akutte plager, kroniske lidelser eller ønsker å styrke kroppen for fremtiden, kan en fysioterapeut være en nøkkelperson for ...
Les merMange oppsøker naprapat ved smerter i muskler og ledd – men hva gjør egentlig en naprapat, og hvordan kan behandlingen hjelpe deg?
Naprapater er autorisert helsepersonell med spesialisert kunnskap om muskel- og skjelettsystemet. Målet er å finne årsaken til ...
Les merHva er artrose?
Artrose, ofte kalt slitasjegikt, er en tilstand der brusken i leddet gradvis brytes ned. Brusken fungerer som en «støtdemper» og glidemiddel i leddet. Når den blir tynnere, kan det føre til smerter, stivhet og redusert bevegelighet ...